一、SPA
1、概念
SPA，放松保养疗法，中文也称水疗。词语源于拉丁文”Solus Por Aqua”（Health by water）的字首：Solus，健康；Por，经由；Aqua，水。在矿泉区里享受纯净的空气，充分运用水的物理特性、温度及冲击，来达到保养、健身的效果。
国际SPA协会的定义是：SPA致力于通过提供鼓励更新观念，身体和精神的各种专业服务，提高人们的整体健康水平。
2、历史
早在公元前1500年，印度人以这种”神水”疗伤镇痛；古希腊人将其作治病强身的灵丹妙药；在奢华的古罗马，人们利用水温的天然不同，将公共浴室分为很热、微热、冷池。
3、分类
狭义上，指的就是水疗美容与养生。形式各异的SPA，包括冷水浴、热水浴、冷热水交替浴、海水浴、温泉浴、自来水浴，松弛、缓和紧张、疲惫的肌肉和神经，排除体内毒素，预防和治疗疾病。
广义上，指的是水疗、芳香按摩、沐浴、去死角等等。通过听觉（疗效音乐）、味觉（花草茶、健康饮食）、触觉（按摩、接触）、嗅觉（天然芳香精油）、视觉（自然或仿自然景观、人文环境）等五大感官达到全方位的放松，将精、气、神三者合一，实现身、心、灵的放松。
1⃣️ 传统按摩
2⃣️ 身体理疗
3⃣️ 花瓣水疗
4⃣️ 脸部保养
5⃣️ 天然草药疗养
二、按摩
1、概念
按摩，是是一种物理的治疗方法，以中医的脏腑、经络学说为理论基础，并结合西医的解剖和病理诊断，而用手法作用于人体体表的特定部位以调节机体生理、病理状况，达到理疗目的的方法。
2、历史
按摩是中国最古老的医疗方法。按摩，又称推拿，古称按硗（指按摩矫捷，舒畅筋骨）、案杌（案，通按；杌，通玩。案杌，即按摩）等。几千年前，我国祖先就为按摩奠定了基础，并逐步形成我国的按摩学科。
3、分类
1⃣️ 从按摩的内容上，可分为医疗按摩、保健按摩、运动按摩。
2⃣️ 按摩治疗的范围很广，在伤科、内科、妇科、儿科、五官科以及保健美容方面都可以适用，尤其是对于慢性病、功能性疾病疗效较好。
3⃣️ 按摩手法
摆动类手法：一指禅推法、各种振法、各种揉法、各种抖动法等。
摩擦类手法：推法、运法、擦法、刮法、搓法、摸法、梳法等。
挤压类手法：按、点、压、掐、捏、抓、弹法等。
叩击类手法：各种拍法、击法、点穴法等。
运动关节类手法：各种摇法板法、伸屈法、端法、顶法等。
复合类推摩法、按揉法、振颤法、点按法、牵抖法、旋转法、摇按法等。
特定手法：胸外心脏按压法、背法、踩跻法等。
三、泰式按摩（马杀鸡）
1、概念
马杀鸡（massage），取其谐音成”马杀鸡”，也称为马萨基，是指推拿按摩，原本是单纯的一对一的人体直接接触为服务形式，如今越来越多的这种服务行业打着这种单纯的旗帜，干着不单纯的行当。常隐晦地用来指代色情行业。
2、历史
来源于日本语マッサージ（ma sa ji），而该日本语的发音又来自于英文单词”massage [mə’sɑ:ʒ]”的音译。
泰国最为盛行，因为泰国的推拿按摩是比较出名的，在在国内我们常常称”马杀鸡”为”大保健”。
3、分类
指通过身体接触，对皮肤下的肌肉进行积压或拉伸的行为，以疏通经络，滑利关节，促使气血运行，调整脏腑功能，增强人体抗病能力，从而达到治愈病痛的目的。
1⃣️ 精油按摩
2⃣️ 泰式推拿
3⃣️ 脚底按摩
