1.概念：
注意是心理活动或意识对一定对象的指向和集中。注意的特点：指向性和集中性。
2.注意的品质：
(一)注意的范围
注意范围也称 注意的广度，指在瞬间被人的意识所把握的客体的数目。
(二)注意的稳定性
注意的稳定性也称注意的持久性，指注意集中在一定对象上的持续时间，这是注意的时间特征。衡量注意的稳定性除了时间长短还有这段时间内的活动效率。
同注意稳定性相反的状态是注意的分散，可称为“分心”。注意的分散是指注意离开了心理活动所要指向的对象，而被无关的对象吸引去的现象。注意的分散是由无关刺激的干扰或单调刺激的长期作用引起的。
(三)注意的分配
注意的分配是在同一时间内把注意力集中于两种或两种以上对象或活动上的特性。
(四)注意的转移
注意的转移是人有意识地把注意力从一事物转到另一事物上去。
拓展延伸：
注意的起伏：
人的注意是不能长时间地保持固定不变的，经常出现周期性的加强或减弱，称为注意的起伏。注意起伏是正常的注意现象，它具有防止疲劳、提高注意稳定性的作用。研究注意起伏的图形称为双歧图形。
注意分散VS注意转移VS注意起伏(注意动摇)
(1)注意分散是指注意力被无关的对象吸引而被动的发生的转移;而注意转移是指注意力主动的从一个事物转移到另外一个事物上去。
(2)注意的分散是同稳定性相反的状态，是我们应该克服的;而注意转移是注意的品质。
(3)注意的分散具有消极作用;而注意的转移则是为了提高活动的效率，具有积极作用。
(4)注意起伏是一种正常的生理现象;而注意的分散不是生理现象，而是一种不良的注意。
1.【试题回顾】王同学在语文老师讲课时开小差，想起了昨天爸爸给他买的电动玩具汽车。这种现象反映了注意的( )。
A.动摇 B.转移 C.分散 D.起伏
【答案】C。解析：王同学在语文老师讲课时开小差，想起了昨天爸爸给他买的电动玩具汽车，是被无关的事物吸引去的一种注意，具有消极作用。这是注意的分散。
2.【试题回顾】实验发现，人很难做到左手画圆形的同时右手画正方形。这涉及到( )。
A.注意的范围 B.注意的分配 C.注意的强度 D.注意的稳定性
【答案】B。解析：同一时间把注意力集中在两种和两种以上是属于注意的分配。
3.【试题回顾】百米竞赛的预备信号与起跑信号间隔2秒比较合适，相隔太长时间才发起起跑信号，影响运动员成绩，原因是( )。
A.注意的选择性 B.注意的分配 C.注意的起伏 D.注意的指向性
【答案】C。解析：注意的起伏是指短时间内注意周期性地不随意跳跃现象，是一种生理现象;注意的选择性是指注意具有选择信息的功能，在众多的信息刺激中，表现为偏向于对一类刺激注意得多，而对另一类刺激注意得少;注意的分配是指人在进行两种或多种活动时能把注意指向不同对象的现象;注意的指向性是指人在清醒的每一瞬间，心理活动都指向某个对象，而离开其他对象。
