怎么锻炼无意识记忆?孩子的记忆力家长怎么培养?

孩子A,背诵一篇古文,需要整整一节课;

孩子B,背诵一篇古文,需要一分钟。

怎么锻炼无意识记忆?孩子的记忆力家长怎么培养?

一个背诵,一个核对提示

孩子B空余出的时间可以干嘛?学习任何知识,量的积累对孩子A都是碾压。即便不用于学习,趴在课桌上睡觉,都是优势,对不对?他回家后依旧精力充沛,可以学习探索其他知识和技能呀。而且,碾压A的不仅仅是知识量,还有健康,还有自信心!

写得有点累,喝口茶,顺便点开了在看的视频,“马斯克的“第一性原理”究竟是什么?底层逻辑来自这4个基本原则”,哎呀,无巧不成书,这个视频里说到的“第一性原理”,竟然如此契合我要表达的意思 —— 不要盲从于表面的比较,而是揭开事物的表层现象,认识到里面的本质,从本质一层层往上走。

怎么锻炼无意识记忆?孩子的记忆力家长怎么培养?

视频截图

学习竞争的本质,就是包括记忆力在内的几种底层学习能力的比拼

大家尽可以怀疑我的表述和判断,但是,如果你对孩子的学习关心,请多了解 埃隆•马斯克 这个商界、科技界的巨星,他的经历和思考,值得你参考。

这也是我上一篇文章,“孩子的底层学习能力有哪些?家长应剑走偏锋,带领孩子事半功倍”里建议的,不要让孩子参加流行的才艺类培训班的判断基础。当然,以后我还会发文,不建议孩子做太多的作业和试卷,不要在量上卷,而是要把有限的精力资源,放在质的提升上。作为家长,要让孩子像松树那样直直地沿着垂直方向直插蓝天,不要像梨树那样早早枝丫蔓延伸展。准绳是什么?各阶段的考试选拔要求。考试、选拔要求的,都必须学好学精通,考出高分数。有多余的精力,再运动健身,最后才去发展兴趣爱好。,一定搞清楚,不能稀里糊涂随大流。

怎么锻炼无意识记忆?孩子的记忆力家长怎么培养?

分清先后主次

就记忆力的培养而言,从孩子睁开眼睛,看到这个世界开始,记忆就开始发挥作用了,持续几十年,甚至百年。所以,家长朋友们,头条友友们,请及早重视孩子的记忆力培养,兹事体大,宜早不宜迟。

我老家隔壁的李叔有个二女儿,小名“二白”,在上小学到二年级的时候就辍学在家干农活了。不是李叔不支持她上学,也不是上不起,而是“二白”记性不好,不能积累知识点,上课老师让背诵,背不出,板书默写,写不出,考试百分卷都是个位数,同学嘲笑,老师批评,压力山大,感觉上学如受刑,后来死活不去学堂了,爸妈怎么打骂威胁都没用。她宁愿顶着烈日割草喂牛,和大人一起下地干农活,都不肯去教室里学知识了。

记忆力是一切知识积累的基石。培养孩子记忆力,可以采取一系列科学方法,同时需根据不同发展阶段的特点和需求,采取相应的策略。

首先了解影响记忆的因素:

年龄:不同年龄段的孩子记忆形式不同。幼儿期以无意记忆为主,形象记忆占主导;学龄后开始发展有意记忆,对词语记忆感兴趣。

情绪状态:积极情绪下的记忆更深刻持久。

怎么锻炼无意识记忆?孩子的记忆力家长怎么培养?

一、科学方法:

1. 注意力训练

提高注意力是增强记忆力的前提。通过游戏、故事、互动等方式吸引孩子的注意力,如在交谈前先叫孩子的名字,引导他们专注于当前的任务或活动。

2. 明确记忆任务

给孩子设定明确的记忆目标,如记住故事的情节、数楼梯的台阶等,使记忆具有目的性。明确任务有助于激活大脑相关区域,提高记忆效果。

3. 联想与图像化

利用联想记忆法,将新信息与孩子已知的事物关联起来,如通过故事、歌曲或动画等形式呈现信息,或者引导孩子创造生动的图像或场景来帮助记忆。

4. 感官参与

激活多种感官(视觉、听觉、触觉等)参与学习过程,如通过实物操作、角色扮演、手工制作等方式让记忆活动更加立体、直观。

5. 定期复习与巩固

根据艾宾浩斯遗忘曲线原理,新学知识需要及时复习以防止遗忘。设定合理的复习计划,周期性地回顾已学内容,以加强记忆痕迹。

怎么锻炼无意识记忆?孩子的记忆力家长怎么培养?

6. 游戏化学习

利用记忆力游戏、卡片配对、拼图、迷宫等趣味性强的游戏活动,让孩子在玩耍中锻炼记忆力,增加学习的乐趣。

7. 规律作息与充足睡眠

保证孩子有充足的高质量睡眠,尤其是坚持适当的午睡。研究表明,睡眠对于巩固记忆、强化学习成果至关重要。

8. 健康饮食与运动

提供营养均衡的饮食,特别是富含DHA、Omega-3脂肪酸、维生素E等对大脑有益的食物。同时鼓励孩子进行适量的户外运动,以促进大脑健康发育。

怎么锻炼无意识记忆?孩子的记忆力家长怎么培养?

二、不同阶段注意事项

0-1岁:无意识记忆阶段

注意事项

重复性刺激:利用简单重复的动作、玩具或声音,帮助婴儿形成习惯化反应,这是早期记忆的萌芽。

安全舒适的环境:为婴儿提供安静、温馨的环境,减少过多的干扰,有助于他们专注于感知输入。

1-3岁:初步有意识记忆阶段

是右脑发育重要阶段,适合培养直觉和创造力。

注意事项

简单指令与任务:设置简单的记忆任务,如寻找藏起的玩具,记住物品的位置等,逐渐培养短期记忆能力。

歌谣与手指游戏:利用节奏感强的歌谣和手指游戏,借助音乐和动作的配合,增强记忆效果。

3-6岁:记忆快速发展阶段

右脑向左脑过渡,开始注重逻辑和语言发展。

怎么锻炼无意识记忆?孩子的记忆力家长怎么培养?

注意事项

故事与角色扮演:通过讲述有情节的故事,并鼓励孩子进行角色扮演,帮助他们记忆复杂信息。

图像化记忆工具:使用图画、图表、思维导图等可视化工具,帮助孩子将抽象知识具象化,便于记忆。

游戏化学习:设计适合年龄的游戏活动,如记忆翻牌、记忆配对等,寓教于乐,锻炼记忆力。

6岁以上:记忆策略培养阶段

左脑发育关键阶段,适合培养分析和逻辑能力。

注意事项

记忆策略教学:教导孩子使用记忆宫殿、联想、首字母法、分组归类、思维导图等记忆策略,提升记忆效率。

自主学习与自我监控:鼓励孩子自主安排学习内容和进度,学会自我检测记忆效果,培养自主学习能力。

专题学习与深度理解:引导孩子围绕某个主题进行深入探究,通过理解而非死记硬背来增强记忆。

怎么锻炼无意识记忆?孩子的记忆力家长怎么培养?

家长的角色

家长应成为孩子记忆力训练的引导者,而不是施压者。总之,在培养孩子记忆力的过程中,家长应该主动学习,提升自己的认知和实施技能,根据孩子所处的发展阶段,提供适宜的学习材料、活动和环境,同时注重生活习惯、身心健康对记忆能力的影响,以全面、科学的方式促进孩子记忆力的提升。

培养孩子的记忆力是一个系统工程,需要家长和孩子共同努力,结合科学的方法和日常生活中的实践,才能有效促进孩子记忆力的健康发展。

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