（1）、职业生涯的含义 职业生涯是指个体职业发展的历程，一般是指一个人终生经历的所有职业发展的整个历程。
职业生涯是贯穿一生职业历程的漫长过程。科学地将其划分为不同的阶段，明确每个阶段的特征和任务，做好规划，对更好地从事自己的职业，实现确立的人生目标，非常重要。
（2 ）、职业生涯规划的含义 职业生涯规划，是指个人发展与组织发展相结合，对决定一个人职业生涯的主客观因素进行分析、总结和测定，确定一个人的事业奋斗目标，并选择实现这一事业目标的职业，编制相应的工作、教育和培训的行动计划，对每一步骤的时间、顺序和方向做出合理的安排。
（3） 、职业生涯规划的期限 职业生涯规划的期限，划分为短期规划、中期规划和长期规划。
短期规划，为五年以内的规划，主要是确定当下的职业目标，规划完成的任务。
中期规划，一般为五年至十年，规划三年至五年内的目标与任务。
长期规划，其规划时间是十至二十年以上，主要设定较长远的目标
（4） 、职业生涯规划的特性
1.可行性：规划要有事实依据，并非是美好幻想或不着边的梦想，否则将会延误生涯良机。
2.适时性：规划是预测未来的行动，确定将来的目标，因此各项主要活动，何时实施、何时完成，都应有时间和时序上的妥善安排，以作为检查行动的依据。
3.适应性：规划未来的职业生涯目标，牵涉到多种可变因素，因此规划应有弹性，以增加其适应性。
4.连续性：人生每个发展阶段应能持续连贯性衔接
5.影响个人职业生涯发展的因素? 进取心与责任心、自信心、自我表现认识和自我表现调节、情绪稳定性、社会敏感性、社会接纳性、社会影响力。
职业规划也称职业生涯设计，它是指一个人对一生的各阶段所从事的工作、职务或职业发展道路进行设计和规划。划分包括虚则什么职业，在什么组织和地方从事这个职业在这个职业队伍中担任什么角色，在个人一生的发展阶段的职业变更以及为实现职业设计接受的各种教育和培训。
职业机构可以接受求职者或用人单位的委托，帮助求职者对自己或用人单位对应聘者进行职业生活设计。
职业规划必须考虑的因素：
个人自身的因素
所在组织所提供的发展条件的因素
社会环境所给与的支持和制约因素
职业规划作用
确认人生的方向，提供奋斗的策略
突破并塑造清新充实的自我
准确评价个人特点和强项
评估个人目标和现状的差距
准确定位职业方向
重新认识自身的价值并使其增值
发现新的职业机遇
增强职业竞争力
