“所见所领，皆是生活”是指我们所看到的物象以及所领会的道理，都是构成我们生活的一部分。所见所领，皆是生活中，见：观察，看见。领：领会，明白。
有人认为它看不见摸不着，其实不然，生活就是我们日常的点滴画面和片刻念想，如此而已，复杂了那就属于哲学了。生活其实很简单，就是好好活着，生活也分为几种，有梦想，有规划，有目标，有亲朋好友，每天都过得非常快乐，这是美好的生活。
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