最初拿到的宝可梦（日文︰はじめてのポケモン/さいしょのポケモン，英文︰Starter Pokémon），又称为初选宝可梦，是指各地区的博士给予新人训练家的宝可梦，这只宝可梦会参与第一次与野生宝可梦或者和劲敌的对战。
当训练家收服了其他宝可梦之后，最初拿到的宝可梦就可以暂时退下来了，但有时候往往是最初拿到的宝可梦最讨训练家的欢心及信任。因此，就算是资深的训练家，亦有可能会继续使用最初拿到的宝可梦，以致最初拿到的宝可梦往往是同行的宝可梦中最强的宝可梦。
广义上的最初拿到的宝可梦可以看做训练家的第一只宝可梦，《精灵宝可梦》系列中除《皮卡丘》和《Let’s Go! 皮卡丘／Let’s Go! 伊布》以外主角得到的第一只宝可梦都是从草属性、火属性、水属性三种特定的宝可梦中选择一只，一般所说的初学者宝可梦特指这些宝可梦，这些宝可梦也被称作御三家（日文︰御三家ごさんけ）。在第三世代中的疯狂植物、爆炸烈焰、加农水炮和第五世代中的合体招式草之誓约、火之誓约、水之誓约是招式教学者教给最初拿到的宝可梦的招式，其中究极招式只会为第三阶段教学。
在《Let’s Go! 皮卡丘／Let’s Go! 伊布》中，最初拿到的宝可梦又被称为搭档。
《精灵宝可梦》系列
在《精灵宝可梦》系列中，每一只最初拿到的宝可梦的等级都是5。而最初拿到的宝可梦都会有至少一个造成伤害的招式及一个影响能力的招式。主角可以选出一只含有水属性、火属性或草属性的宝可梦，但有例外（《皮卡丘》、《Let’s Go! 皮卡丘／Let’s Go! 伊布》）。而剩余的最初拿到的宝可梦会被安排成为劲敌所持有。
以下根据地区（世代）分类的最初拿到的宝可梦：
关都地区
在《红／绿／蓝》及《火红／叶绿》中，大木博士会带训练家到大木研究所，然后分派一只最初拿到的宝可梦以展开其旅程：
主角的劲敌会选择属性上有利的最初拿到的宝可梦，而剩下的一只会一直留在大木博士桌上的精灵球里。
在《心金／魂银》中，当击败赤红后，大木博士会给予主角一个机会去选择这三只最初拿到的宝可梦中的其中一只。
在《Ｘ／Ｙ》中，在主角获得一只卡洛斯的最初拿到的宝可梦后，会与布拉塔诺博士对战，对战之后可以再获得一只关都的最初拿到的宝可梦以及与它对应的最终进化形及对应游戏版本的超级石。
《皮卡丘》中
在《皮卡丘》中，大木博士会给予主角：
而劲敌会得到伊布。主角获得的这只皮卡丘不能进化，所以主角将无法单机得到雷丘，但在交换后仍可进化。
《Let’s Go! 皮卡丘／Let’s Go! 伊布》中
在《Let’s Go! 皮卡丘／Let’s Go! 伊布》中，主角会依据版本的不同，获得搭档：
搭档是冒险途中的重要伙伴，可以使用独有的搭档招式和秘术，帮助主角完成冒险；此外，还可以和搭档互动，为搭档换上不同的服装和饰品，一起成长。其中，搭档伊布和普通伊布不同，拥有性别差异。搭档皮卡丘或搭档伊布无法进化。
城都地区
在《金／银／水晶版》及《心金／魂银》中，主角被要求到空木研究所，然后分派一只最初拿到的宝可梦。
主角的劲敌会在研究所中偷窃对主角选择的精灵宝可梦属性上有利的最初拿到的宝可梦，而剩下的一只在不久后会被空木博士赠出。
在《绿宝石》中，当主角完成丰缘图鉴后，小田卷博士会给予主角机会选择这三只中的一只。
在《欧米伽红宝石／阿尔法蓝宝石》中，当主角第一次登入名人堂后，主角在１０１号道路遇见正被蘑蘑菇袭击的小田卷博士，他要求主角从这三只宝可梦中选择一只击退蘑蘑菇。但当主角选择后走之后他会将这只宝可梦赠予主角并带着蘑蘑菇离开。
丰缘地区
在《红宝石／蓝宝石／绿宝石》和《欧米伽红宝石／阿尔法蓝宝石》中，主角在１０１号道路遇见正被土狼犬RSΩRαS或蛇纹熊E袭击的小田卷博士，他要求主角从这三只宝可梦中选择一只击退土狼犬或蛇纹熊。之后他会将这只宝可梦赠予主角。
主角的劲敌会选择在属性上对玩家选择的最初拿到的宝可梦有利的最初拿到的宝可梦，剩下的一只则会一直留在小田卷博士的桌子上。
在《心金／魂银》中，当主角击败赤红后，可以在金黄市的西尔佛公司一层遇见大吾。他会给予主角三个选项，并询问主角最喜欢的是哪一个。根据答案的不同，他会赠予不同的丰缘地区最初拿到的宝可梦给主角。
神奥地区
在《钻石／珍珠》中，主角会在心齐湖被姆克儿攻击并需要从三只精灵宝可梦中选择一只来击退它们。
在《白金》中，主角则是在２０１号道路遇见山梨博士，他会赠予主角一只最初拿到的宝可梦。
主角的劲敌会选择在属性上对主角选择的最初拿到的宝可梦有利的最初拿到的宝可梦，剩下的一只则会被光辉或者小光选择。
在《欧米伽红宝石／阿尔法蓝宝石》中，当主角第二次登入名人堂后，主角在１０１号道路遇见正被他的妻子袭击的小田卷博士，他要求主角从这三只宝可梦中选择一只。但当主角选择之后他会将这只宝可梦赠予主角并带着妻子离开。
合众地区
在《黑／白》中，主角会在鹿子镇，自己的家里选择一只最初拿到的宝可梦。黑连会选择在属性上对主角选择的最初拿到的宝可梦有利的最初拿到的宝可梦，剩下的一只则会被白露选择。
在《黑２／白２》中，主角会和劲敌修组队，到桧扇市的高台处找白露选择最初拿到的宝可梦。根据游戏台词，修的宝可梦并非领取而是他自己从蛋中孵化出来的，但在游戏中他的最初拿到的宝可梦依旧是克制主角的最初拿到的宝可梦的属性。
在《欧米伽红宝石／阿尔法蓝宝石》中，当主角完成EpisodeΔ后，主角在１０１号道路遇见正被豪力追着跑的小田卷博士，他请求主角从这三只宝可梦中选择一只击退豪力。但当主角选择之后他会将这只宝可梦赠予主角并带着豪力离开。
卡洛斯地区
在《Ｘ／Ｙ》中，主角可以在美川镇从瑅耶鲁诺手中获得卡洛斯地区的最初拿到的宝可梦，莎娜会选择被主角选择的所克制的精灵宝可梦，而主角的邻居卡勒姆或莎莉娜会选择最后一只。这是第二组三只最初拿到的宝可梦皆有第二属性的组合，也是第一组第二属性皆互相克制的最初拿到的宝可梦。在主角登入名人堂后，莎娜会用她所选择的最初拿到的宝可梦的蛋中孵化出来的宝可梦与主角交换任意一只宝可梦。
阿罗拉地区
在《太阳／月亮》中，库库伊博士会带领主角到哈拉那里挑选最初拿到的宝可梦。劲敌哈乌会选择被主角克制的宝可梦。
在《究极之日／究极之月》中，最初拿到的宝可梦会赶来帮助主角赶跑在草丛中遇到的猫鼬少，随后来到的库库伊博士会让主角从中挑选最初拿到的宝可梦。之后劲敌哈乌会选择被主角克制的宝可梦。
最终形态的特性对比
最终形态的种族值对比
超级进化
旁支系列游戏
巡护员系列
宝可梦巡护员
根据玩家所选择的性别不同，女生会得到正电拍拍，男生则会得到负电拍拍作为搭档。
宝可梦巡护员 巴特那吉
最开始是在披靡海滩上主角遇到小卡比兽、帕奇利兹和姆克儿，选择其中一只之后，剩下两只会与其它14只宝可梦一起在任务中出现。
宝可梦巡护员 光的轨迹
在主线剧情中，玩家会在哆滴水岛遇到乌克丽丽皮丘，并与之成为朋友。
竞技场系列
圆形竞技场
XD
对战革命
信长的野望
宝可梦立体图鉴ＢＷ
宝可消消乐
超能力
动画中
主系列动画
动画中，最初拿到的宝可梦并没有像游戏中那样是被固定的，但在各个研究所中赠与的最初拿到的宝可梦大致与游戏中一样，其他各个城镇的最初拿到的宝可梦可能根据该城镇的道馆馆主擅长属性或者风俗来赠与，一些训练家的第一只宝可梦甚至是自己收服的。
小智：皮卡丘
小刚：大岩蛇
小遥：火稚鸡
小光：波加曼
艾莉丝：螺钉地鼠
天桐：花椰猴
莎莉娜：火狐狸
水莲：球球海狮
玛奥：甜竹竹
马玛内：托戈德玛尔
卡奇：爆焰龟兽
莉莉艾：阿罗拉六尾
武藏：阿柏蛇
小次郎：卡蒂狗
其他重要配角：
小茂：杰尼龟
奈奈：菊草叶
叶越：火稚鸡
小望：魅力喵
阿驯：波加曼
纯一：菊草叶
健太：火球鼠
玛莉娜：小锯鳄
真司：草苗龟
琴音：菊草叶
一成：小锯鳄
修帝：藤藤蛇
白露：暖暖猪
巴吉尔：伊布
艾岚：小火龙
玛侬：哈力栗
莎娜：妙蛙种子
多罗巴：小火龙
瑅耶鲁诺：杰尼龟
翔太：木守宫
三平：呱呱泡蛙
爱儿：火狐狸
格拉吉欧：伊布
漫画中
精灵宝可梦特别篇
精灵宝可梦特别篇中图鉴持有人的第一只宝可梦经常不是主系列游戏中的最初拿到的宝可梦，但在旅途的过程中多数都会得到一只主系列游戏中的最初拿到的宝可梦，作为同行的宝可梦中的一员。
小智：蚊香蝌蚪
小茂：飞天螳螂
小蓝：胖丁
小黄：小拉达
阿金：长尾怪手、蚊香蝌蚪
小银：狃拉
克丽丝塔儿：迷唇娃
路比：土狼犬、向尾喵、拉鲁拉丝
莎菲雅：可可多拉
米拉特：蜥蜴王
戴亚蒙德：小卡比兽
帕尔：聒噪鸟
普兰汀娜：小火马
布莱克：食梦梦、毛头小鹰
怀得：暖暖猪（公司成员）、四季鹿（同行的宝可梦成员）
黑次：双刃丸
白慈：哎呀球菇*
艾克斯：袋兽
华依：小箭雀
昇阳：火斑喵
满月：木木枭
其他主要特别篇角色：
满充：变隐龙
黑连：藤藤蛇
白露：水水獭
修：大颚蚁
莎娜：多丽米亚、向尾喵
多罗巴：花蓓蓓
瑅耶鲁诺：龙虾小兵
细节
在《皮卡丘》中，玩家可以获得《红／绿／蓝》中的全部三只最初拿到的宝可梦。
截止到第七世代为止，只有城都地区的最初拿到的宝可梦最终进化形都没有第二属性。
巨沼怪是最初拿到的宝可梦最终形态中的种族值总和最高的，总和达到535。在包括超级进化的所有形态差异中，小智版甲贺忍蛙的种族值总和最高，为640。
喷火龙和火暴兽的六个种族值完全一样。
木木枭、火斑喵、球球海狮是最初拿到的宝可梦第一阶段中种族值最高的。
妙蛙种子和木木枭是仅有的在进化之前就是双属性的最初拿到的宝可梦，而两者都是草属性。
到目前为止，历代最初拿到的宝可梦只有暖暖猪的隐藏特性在进化到最终形态时会发生改变，进化为炎武王后由厚脂肪特性变为舍身特性；其余最初拿到的宝可梦由初始形态到最终形态，隐藏特性始终是一样的。
截至目前为止，主系列游戏中的最初拿到的宝可梦皆属于四足类（包含两栖类、爬行类、鸟类、哺乳类）。所以，虽然水属性包含许多鱼类及水生无脊椎动物，或者草属性有许多植物类宝可梦，它们都不曾作为最初拿到的宝可梦出现。
截至目前为止，除《皮卡丘》及《Let’s Go! 皮卡丘／Let’s Go! 伊布》以外的精灵宝可梦系列最初拿到的宝可梦的普通特性皆为与茂盛、猛火或激流三者之一对应的属性。
