东城区消防救援支队基层消防救援人员科学开展体能训练，提高身体素质，筑牢实战根基。同时，开展队列训练，强化精神风貌。
为进一步加强队伍管理教育，强化队伍纪律作风。龙潭小型消防站积极组织全体消防员开展队列训练。此次队列训练包括队姿持久训练、整理着装、稍息、立正等基本队列动作进行分解练习。训练中，消防员们精神饱满、队容严整、一丝不苟，指挥员口令准确、声音洪亮、严格要求，并且指挥员始终坚持高标准、严要求的原则，对消防员容易出现的习惯性错误动作及时进行纠正，反复进行训练。训练结束讲评时，站指挥员要求全体消防员要切实统一思想，提高认识，正确理解此次队列训练的意义，用心体会队列训练的动作要领，并将其落实到工作和生活中去。通过开展队列训练，真正提振消防员“精气神”，确保消防救援人员队伍作风优良、纪律严明、秩序正规、安全稳定、形象良好，为圆满完成各项中心工作奠定纪律基础、提供坚强队伍保障。
安定门外消防救援开展体能教练员指导训练。3月17日，为扎实推进全员岗位大练兵活动，切实提高灭火教援实战能力和队伍正规化建设水平，打牢消防救援人员体能基础，安定门外消防救援站开展体能教练员指导训练。指导训练过程中，体能教练员通过前期参加东城消防救援支队组织的体能教练员培训中学习的科学训练原则与方法，制定出一套简单实用的体能训练计划，科学提高救援人员体能素质，将学习到的热身、关节活动、动态拉伸、静态拉伸、身体肌肉的激活、神经的激活、训练后的恢复方法等动作，并采取边讲解边做、分段讲解等方式进行指导训。指导训练结束后，参训救援人员纷纷表示，此次训练贴合实际、科学有效、方法灵活，使自己学到了很多科学的训练方法，并纠正了不少错误动作，有效提升体能水平，切实提高科学组训能力，为灭火救援工作打下良好的坚实基础。
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