中国的股市是T 1交易，您是否想变通T 1为T 0方式呢？每个股票天天都上涨1%有没有可能？回答当然是不可能的，会涨就会跌，会跌就会涨，只能买涨才能挣到钱。您注意到没有：每个股票天天上涨1%是不可能的，但它的振幅却几乎天天都超过3%，有时甚至达到15%-20%，我们能不能加以利用？回答是肯定的。“T 0”操作技巧根据操作的方向，可以分为顺向的“T 0”操作和逆向的“T 0”操作两种。根据获利还是被套时期实施“T 0”操作的可以分为解套型“T 0”操作和追加利润型“T 0”操作。
顺向“T 0”操作的具体操作方法：
当投资者持有一定数量被套股票后，某天该股严重超跌或低开，可以乘这个机会，买入同等数量同一股票，待其涨升到一定高度之后，将原来被套的同一品种的股票全部卖出，从而在一个交易日内实现低买高卖，来获取差价利润。
当投资者持有一定数量被套股票后，即使没有严重超跌或低开，可以当该股在盘中表现出现明显上升趋势时，可以乘这个机会，买入同等数量同一股票，待其涨升到一定高度之后，将原来被套的同一品种的股票全部卖出，从而在一个交易日内实现平买高卖，来获取差价利润。
当投资者持有的股票没有被套牢，而是已经盈利的获利盘时，如果投资者认为该股仍有空间，可以使用“T 0”操作。这样可以在大幅涨升的当天通过购买双倍筹码来获取双倍的收益，争取利润的最大化。
逆向“T 0”操作的具体操作方法：
逆向“T 0”操作技巧与顺向“T 0”操作技巧极为相似，都是利用手中的原有筹码实现盘中交易，两者唯一的区别在于：顺向“T 0”操作是先买后卖，逆向“T 0”操作是先卖后买。
顺向“T 0”操作需要投资者手中必须持有部分现金，如果投资者满仓被套，则无法实施交易；而逆向“T 0”操作则不需要投资者持有现金，即使投资者满仓被套也可以实施交易。具体操作方法如下：
当投资者持有一定数量被套股票后，某天该股受突发利好消息刺激，股价大幅高开或急速上冲，可以乘这个机会，先将手中被套的筹码卖出，待股价结束快速上涨并出现回落之后，将原来抛出的同一品种股票全部买进，从而在一个交易日内实现高卖低买，来获取差价利润。
当投资者持有一定数量被套股票后，如果该股没有出现因为利好而高开的走势，但当该股在盘中表现出明显下跌趋势时，可以乘这个机会，先将手中被套的筹码卖出，然后在较低的价位买入同等数量的同一股票，从而在一个交易日内实现平卖低买，来获取差价利润。这种方法只适合于盘中短期仍有下跌趋势的个股。对于下跌空间较大，长期下跌趋势明显的个股，仍然以止损操作为主。
当投资者持有的股票没有被套牢，而是已经盈利的获利盘时，如果股价在行情中上冲过快，也会导致出现正常回落走势。投资者可以乘其上冲过急时，先卖出获利筹码，等待股价出现恢复性下跌时再买回。通过盘中“T 0”操作，争取利润的最大化。
中底部形态，通过对盘中形态的研判，把握最佳的买入时机。趋势因素，压力区、阻力区、投资者获利程度等等复杂因素都可以暂时不需要仔细考虑，因为这些因素在制定具体操作计划时已经充分考虑过了。在实际的盘中操作中，重点是考虑盘中三要素：价格、形态、即时成交量。其中，盘中的买入操作重点是根据盘中的形态进行分析和参与的。
T 0盘中底部的五种形态之第一种：盘中圆弧底：
圆弧底是指股价运行轨迹呈圆弧型的底部型态。这种型态的形成原因，是由于有部分做多资金正在少量的逐级温和建仓造成，显示股价已经探明阶段性底部的支撑。它的理论上涨幅度通常是最低价到颈线位的涨幅的一倍。需要注意的是盘中圆弧底在用于对个股分析时比较有效，但指数出现圆弧底往往未必有象样的涨升。
T 0盘中底部的五种形态之第二种：盘中V型底：
俗称“尖底”，型态走势象V型。其形成时间最短，是研判最困难，参与风险最大的一种型态。但是这种型态的爆发力最强，把握的好，可以迅速获取利润。它的形成往往是由于主力刻意打压造成的，使得股价暂时性的过度超跌，从而产生盘中的报复性上攻行情。这属于短线高手最青睐的一种盘中形态。
T 0盘中底部的五种形态之第三种：盘中双底：
股价走势象W字母，又称W型底。是一种较为可靠的盘中反转型态，对这种型态的研判重点是股价在走右边的底部时，即时成交量是否会出现底背离特征，如果，即时成交量不产生背离，W型底就可能向其它型态转化，如：多重底。转化后的形态即使出现涨升，其上攻动能也会较弱。这类盘中底部形态研判比较容易，形态构成时间长，可操作性强，适用于短线爱好者操作或普通投资者选择买点时使用。
T 0盘中底部的五种形态之第四种：盘中头肩底：
其型状呈现三个明显的低谷，其中位于中间的一个低谷比其他两个低谷的低位更底。对头肩底的研判重点是量比和颈线，量比要处于温和放大状态，右肩的量要明显大于左肩的量。如果在有量配合的基础上，股价成功突破颈线，则是该型态在盘中的最佳买点。参与这种形态的炒作要注意股价所处位置的高低，偏低的位置往往会有较好的参与价值。
T 0盘中底部的五种形态之第五种：盘中平底：
这是一种只有在盘中才特有的形态。其经常能演变为“平台起飞”形态。具体表现形式是：某些个股开盘后，走势一直显得十分沉闷，股价几乎沿着一条直线做横向近似水平移动，股价波动范围极小，有时甚至上下相差仅几分钱。但是，当运行到午后开盘或临近收盘时，这类个股会突然爆发出盘中井喷行情，如果投资者平时注意观察，密切跟踪，并在交易软件上设置好盘中预警功能，一旦发现即时成交量突然急剧放大，可以准确及时出击，获取盘中可观的短线收益。
T 0的操作要领：
要是自己手中有某只股票，你已经很熟悉，并且手中还持有，但因为种种原因没有满仓操作，手中还有米，这时这只股又已下跌，根据分时走势，跌幅基本到位，那你可以买入手中原有相同的股数（不同也可以），买入之后，它上涨了，又达到了获利的要求，为了保证资金安全或考虑第二天还有可能回到原位，此时你就可以卖出手中原有的股数。一支股，受利好刺激往上涨，但涨到一定高度，就滞涨了，你如果有能力预见到此股后市要下跌，可以卖出手中的股票，到了尾市果然不出所料跌了有2%以上（跌得幅度越大，对T 0来说获利越多），此时你如果认为该股是主力震仓，明天有可能还要上涨，此时你就可以及时买入，这样你保持了原有的仓位，避免了踏空的危险。
T 0操作必须具备的条件：
T 0操作的个股必须是你熟悉的个股，你要能看出或分析出它近期的走势，是盘整期还是单边市，只有盘整期才比较适用，你把握了它的高低点，当然也不可能买到最低，也不可能卖在最高。
T 0操作必须克服心理障碍，像227大跌，有人在早上时还在观望，到了中午时还抱有侥幸，到了下午两点半开始恐慌，最后不计成本跌停板上挂单，这是心事所致。第二天又有多少人开始追高，如果你心理稳定，稳坐钓鱼台，就不会有那种杀跌买高的憾事。做T 0操作要做到心里大致有数，在个股跌到一定价位敢于买入，不怕套，在个股涨到一定高位同样要敢于卖出，不怕踏空。
T 0操作的个股要和大盘结合起来，在趋势上要相对吻合，同热点相吻合。当然最主要的是对个股的短期走势要有研究，把握住它的脉搏。在正向的T 0操作时手中要有米，还要有这个股票，在反向操作时有股票就行了。
T 0操作必须注意的事项：做T 0操作你必须有足够的时间盯住盘面，也就是说开盘四小时最好能天天在场，盘面语言掌握了才能短线操作，做T 0操作要将分时走势，5分钟走势和15分钟走势图结合起来观察，才能较好地把握机遇。
做T 0操作事先要做好功课，心中有数，在盘面上一旦出现了你预测到的情况，才能胸有成竹地做好这次操作。
做T 0操作在一天的四小时之内一般只适宜一次，做T 0操作在单边势中最好不动。在单边上扬市中一旦做T 0操作会有踏空的可能，在单边下跌势中做T 0操作会有被套再被套的危险，并且资金一旦被全数套牢，后期将会失去主动权。当然对于操作能力更强的投资者在单边市中利用分时走势上做T 0那也是另当别论。
如何高抛低吸，将成本做成负数：
选择刚刚从底部启动，形成上升趋势的股票
要掌握该股的股性，主力经常早盘拉起，中盘砸下，尾盘又拉起，几乎每日如此
要有良好的盘面感觉，早盘拉起时，感觉拉不动了，就及时卖出，动作要快，砸下时感觉砸不动了，就及时买入
拉起卖出后，当天必须买回，如果第二天再买回，就重新计算成本了
T 0的几种形式：
半仓，先买后卖
跌的时候，低买，高卖
涨的时候，追高买，涨幅超过预期后卖出，获取差价
最终仓位和之前一致
全仓，先卖后买
大涨的时候，高点卖，待回落到低点买回
大跌的时候，快速逃，等止跌企稳后，低点买回
最终仓位不变，难度比较高，要根据明显的趋势来操作，但能较好地获取更多的利润和回避不确定性，同时防止资金全线套牢，但具体操作上还要看个人的实际情况。目前的市场，投机氛围空前高涨，在众人疯狂时保持一份冷静，是很有必要的。可能我们无法做到“众人皆醉而我独醒”的这种境界，但是我们能够做到的是，一旦风险真正来临，能够毫不犹豫地采取应对措施。也许这就是我们对待目前市场的唯一办法，说白了，就是四个字：顺势而为！目前的策略我建议大家对手中的股票反复做T 0，什么是T 0呢？就是如果你手中有某只股票，当天你逢低买进同样数量的股票，如果快速冲高，您可以卖出50%，这个就是T 0；当然还有个相反的T 0，如果大家感到下午2:30以后没有危险，逢低可以补仓50%，然后第2天早上逢高卖出50%，坚决反复做短线T 0。
三三制的方法，即在大势向上的背景下，买入1/3资金的底仓，再用1/3资金反复做T 0，剩余1/3资金留待补仓等不时之需。但这种中短线结合的方法对技术有一定要求，但能较好地获取更多的利润和回避不确定性，同时防止资金全线套牢，但具体操作上还要看个人的实际情况。
做T 0的要点：
跌到一定价位（比如跌5%）敢于买入，不怕套；在涨到一定高位（比如5%）同样要敢于卖出，不怕踏空
在单边势中最好不动，否则可能踏空或套牢
高抛低吸的误区：
大部分人在实际操作中的低吸高抛就是：跌时买入，涨时抛出。（因为跌时才有低价，涨时才有高价）这种方法把低吸高抛演变成了“跌吸涨抛”，即“逢跌吸纳，逢涨派发”。快，一个小时，有点审美疲劳专买弱势股。为了逢低吸纳，有人总是把注意力放在那些跌幅巨大的，迭创新低的品种上，甚至盲目地在跌停板上买股，他们看到股票创出历史新低，就喜不自胜地以为遇到了千载难逢的赚钱机会，便忙不迭地倾资买入，其实既然该股能创出历史新低，就常常是新一轮下跌的开始，过一段时间就发现所谓的逢低吸纳原来股价还高高在上。他们原先天真地认为比别人买得低，风险就小。殊不知股市中风险大小不是由股价的高低来决定的，股价下跌也并不象股评家所说的是“风险释放”那样简单。股市上“底在底下”的情况是经常发生的。买入那些无人问津的弱势股，是“逢低吸纳”操作思路指导下最常见的做法。
错买转势股。强势股起动时往往极具暴发力，有时会直接拉涨停，因为要逢低吸纳，故不敢追买，（其实好多股票起动时股价并不高，当然比最低价要高得多）如此一路看好，一路观望，始终找不到低吸的机会。直到一波行情结束，（有时是一次大调整开始）股价从高点破位下行，这时很多人就会“忘记”当初起动时的股价，逢低吸纳那些高位跌下来的股票。（其实那些刚刚由强转弱的股票还在高位，当然比最高价要低得多）可见错买转势股，同样是“低吸高抛”思路指导下的一种普遍做法。
放掉黑马股。买到那些一路狂奔的黑马股，是众多股民梦寐以求的事。实际上几乎所有的朋友都曾买到过这样的好股票，但很少有坚持“低吸高抛”的朋友能够骑着黑马驰骋股市的。好多朋友股票套牢了不慌不忙，一旦上涨，特别是有盈利的时候就全身紧张，只要一冲高就赶紧“逢高派发”。有的甚至把已经在涨停板上封得死死的股票也抛掉，如果有人问他为什么抛，他会轻松地告诉你已经赚钱了。这种随意放掉黑马股的操作，是坚持“高抛低吸”的习惯性表现。
死捂问题股。股市千变万化，情况复杂，再小心谨慎，再分析研究依然难免会买到一些诸如信息虚假、基本面恶化、庄家出逃之类的问题股。当这些问题暴露后，股票通常会绵绵下跌，且遥遥无期，坚持“逢高派发”的朋友最终的结果就是死捂问题股。凡此种种，都是我们普通投资人在股市中经常亏损或者赚不到大钱的根本原因，而出现这类错误操作的根源就是“低吸高抛”这一错误理念。（注意，我这儿低吸高抛是带引号的）
T 0高抛低吸操作的注意事项：
要关注大盘走势
要计算该股上涨和调整的幅度
最好做自己非常熟悉的股票
该股股性活，上下波幅大必须严格设立止损，不能因为下跌而不卖，否则将会股票越做越多，成本越做越高
结束语：
高抛低吸是短线操作的永恒原则。股市在今天上涨了，但投资者在昨天却割肉了，股市今天的调整了，但投资者在昨天却追涨在市场的高位。在上下震荡的市场面前，散户朋友们非但没有赚到钱，反而逐渐的开始亏损。在市场面前他们不知道该如何操作，是慌了？是怕了？还是因为听的谣言太多心乱了？股市的经验告诉我们，在震荡市里只有站在市场的反面，在大盘下跌的时候买入，在大盘上涨的时候卖出，总之高抛低吸是短线操作的永恒原则。
