指甲跟健康的关系，太多人认不清辨不明，反而导致一些大病、癌症悄悄靠近却浑然不觉。
破解关于指甲的3个传言
传言一：指甲的月牙越多越健康？
真相：八竿子打不着
指甲，其实是一堆已死去的、变硬变透明的角蛋白细胞。而月牙，是新生的角蛋白细胞，又圆又白。
新生细胞不断生长，角蛋白细胞会被越“挤”越扁，最终褪去白色，变得半透明。之所以是圆弧形，是因为角蛋白细胞生长的速度中间最快，向两侧依次递减。
月牙突然变多、变大可能患甲亢；突然变小、消失当心甲减。
传言二：指甲长白点，是缺钙、长蛔虫？
真相：只是磕到碰到了
指甲长白点，最常见的是指甲磕到或碰到了，导致指甲或指尖受到了外伤。
传言三：指甲有竖线，是身体“虚”？
真相：正常，指甲并不光滑
我们的指甲表面本来就不是平整的，并且随着人的衰老，竖线可能会越来越常见，就跟人老了长皱纹一样。
虽说以上指甲的变化都属于正常情况，但有些情况也有可能是身体病变所致。
在临床上杵状指，正是肺癌患者的一个典型患病迹象！
男子10个手指肿成萝卜头，一查竟是肺癌：
湖南长沙的王先生发现自己的十个手指变得越来越粗，就像萝卜头似的，指甲也高高地拱起来。去医院检查一下。
医生一看他的手指，就知道是典型的杵状指，赶紧让他做胸部CT检查。结果显示，王先生右肺长了一个肿块，幸亏发现及时。原来，这是杵状指的表现，常常是某些疾病的信号。
如果发现有杵状指，要特别引起警惕，它可能暗示着：
呼吸道疾病，比如肺结核、肺气肿、支气管扩张、尤其是肺癌；
心血管疾病，比如慢性肺源性心脏病、主动脉弓瘤等；
溃疡性结肠炎、肝脏疾病等。
而除了杵状指，下面的几种指甲变化也要当心，有可能是大病征兆。
健康人的指甲特征
1、甲色均匀，呈淡粉红色。
2、甲质坚韧，厚薄适中，软硬适度，不易折断。
3、表面光滑，有光泽，无分层、纹路等。
4、甲缘整齐，无缺损（外力原因除外）。
5、指甲根部的甲半月（俗称月牙）占指甲升序的五分之一，以乳白色为宜，也有人天生没有。
指甲出现6种变化要当心！
1. 反甲（匙状甲）
这种指甲中间凹陷，四周外翻、翘起，看起来就像一个茶匙，甚至一滴水滴进去，都能稳稳当当地装住。
出现匙状甲，可能是因为：
甲状腺功能减退
缺铁性贫血
心脏病
身体虚弱、气血不足或饮食不调
2. 甲脱离
拔甲，堪称史上最残忍的十大酷刑之一，因为十指连心啊！在电视剧里我们有时也会看到这种情节，隔着屏幕都觉得疼疼疼……
一些刺激和疾病也能导致指甲剥脱：
频繁修甲、美甲，接触某些指甲硬化剂导致指甲变硬剥离
糖尿病、银屑病、甲状腺疾病
肺癌
体内失血过多、营血亏虚，或肝血不足，气血不济等；
3. 指甲变黄、变厚
指甲变黄、变厚，长得也特别慢，或者黄色的指甲上有一道道裂纹，要考虑是黄甲综合征。
指甲逐渐变黄色多提示有肝胆疾病，指甲被胆汁染所致，如肝炎、胆囊炎、胆石症、肝癌、食管癌、肺癌等。
4. 指甲变色
泰利氏（Terry）指甲，也就是指甲大部分颜色是淡白的，但指尖处却是粉色的。这经常出现在肝病、肾衰的人身上，有些正常老人由于衰老也会有这种指甲。
月牙呈蓝色：有肠胃疾病。
月牙呈红色：心衰等心血管疾病。
指甲颜色苍白：
这经常出现在肝病、肾衰的人身上，有些正常老人由于衰老也会有这种指甲。
5. 博氏线
指甲表面有一条凹下去的横沟，一开始出现在表皮附近，慢慢地随着指甲越长越长向外走，医学上又叫做“Beau线”（博氏线）。
出现博氏线，可能意味着：
外伤，指甲在生长过程中被某种硬物压到了
湿疹、营养障碍、肝病、心脏病、贫血
缺锌
麻疹、肺炎、冠状动脉血栓、肾衰竭、猩红热等。
6. 指甲有点状凹痕
指甲表面有针刺一样的点状凹陷，可能提示着：
银屑病
结节病
莱特尔氏综合征（一种关节炎）
想不到吧，一方小小的指甲居然能提供这么多健康线索，大到癌症，小到营养状况。日常生活中，一旦发现了指甲有上述的形状、颜色、质地改变，一定要引起警惕。