大千世界无奇不有，你知道世界上最健康的民族是哪个民族吗？
那就是罕萨族，生活在喜马拉雅山地区的一个民族。
罕萨族
罕萨人聚集在巴基斯坦西北角和帕米尔接壤的喜马拉雅山深谷区域，被称为世界五大高寿地区之一。
超过百岁者约占该区总人口的万分之一点五，远远超过世界公认的每十万人有七名百岁老人这一世界长寿之乡评定的标准。
罕萨人喜欢吃粗制面粉、奶制品、水果、青菜、薯类、芝麻等还喜欢适量饮用一种由葡萄、桑葚和杏制成的烈酒“罕萨之水”。
罕萨人日常以燕麦为主食辅以蔬菜、葡萄、杏等鲜果，肉和奶酪制品只占饮食的1%。
除天然蔬果平时饮料则是冰河融化的水这些水通常用来罕萨人栽培蔬果，罕萨人栽种蔬果不使用化学农药、肥料而是以家畜的粪、蔬菜屑、落叶等作为堆肥既无污染又营养丰富。
1999年著名的自然健康创始人，森下敬一先生对129名罕萨百岁老人的身体进行检查。
检查结果显示，他们体内脂褐素浓度很低，这使得各个器官机能非常年轻相当于城市中50岁左右的中年人。
在拥有6万人口的罕萨族中，900年来居然从未有过任何癌症患者的记录，
为什么罕萨族人普遍健康
这和罕萨人常年食用的一种粉末状食物息息相关。
是提炼自罕萨地区的黑橄榄和地中海的蟹类生物。
罕萨人的饮用水，是用山上的冰川水烧沸后饮用。
估计是喜马拉雅山没有经过人类的工业污染，与世隔绝的环境使罕萨族的水和食物都十分的纯净。
也有人推断，或许是与世无争的平和心情、长期服用清除脂褐素的自然物质。
或许这就是罕萨百岁老人年逾百岁攀山越岭如履平地的传世奥秘。
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