如今，大学英语四级已经改革。改革后，新题型听力部分的分值提高到了35%，和阅读理解一样，在整个考试中占有重要地位。英语四级考试听力怎么训练？我们一起来看看吧。
英语四级考试听力怎么训练
一般说来，短文听力备考训练必须抓住竖听和横听两点结合来进行。所谓竖听，是指一套题目从头听到尾，从第一题听到最后一题。所谓横听，是指把相同题材和体裁的文章放在一块对照比较着听，从而迅速抓住同类型文章的规律，真正做到以不变应万变。
例如，有关人物传记的文章在近几年的考题中共出现过两篇，1999年1月的passage1和1996年1月的passage1，把这两篇文章放在一起听，可以发现这类型文章都以介绍式写法开头，将记叙人物的姓名、出生年月、出生地点以及社会评价置于开头，以引起注意。这些内容往往会考到。而文章结尾部分则通常会提到该人物的重大成绩，评论其功过是非。文章一般用记叙的语言讲述人物的经历，较少有情节的描写或人物对话。通过这样反复对比听，可以使我们很快掌握人物传记题材文章的模式和考题思路，在短时间内抓住考点，做到举一反三。
笔者在此提供一套具体的短文听力训练办法：
考生可以在历年考题中选取10-20篇不同题材和不同体裁的文章，依据以下几个步骤，横竖结合来进行精听训练。
step 1：第一遍听磁带时认真做题，对所选取的每段文章都认真仔细，注意时间，模拟考场氛围。做完以后还需注意统计对错个数，并分析选项设置特点，练习快速扫描选项的能力。
step 2：脱离文字材料再听4-5遍磁带。此时绝对不允许照着文字材料听，应该反复使用录音机上的重复键，尽最大努力听懂全文内容。听第5遍或第6遍的时候，可以一边听一边将全文笔录下来，然后对照文字材料，看看笔录有什么问题，分析听不懂的原因，是语音、词汇还是语法?然后有的放矢地加以解决。
step 3：在足够熟悉此段落中的内容后，打开文字材料，一边听录音一边看，并在段落中相应考点和问题答案，仔细体会，分析自己为什么被某些干扰项误导。
step 4：跟着磁带大声朗读，以提高自己的语速。如果自己的语速能基本跟上听力材料的语速，再做同类型题目，困难就不大了。
另外，练习过程中有一些事项值得我们注意，请大家养成良好的习惯，尽量避免：
1.鸵鸟式听法。很多同学听力过程中没有动手的习惯，听就是听，在做题时才努力回忆与该题有关的信息。甚至有同学喜欢闭着眼睛听或者把头低下来，伏在桌子上听，并认为这样注意力更集中，但这样往往容易走神，听的效率非常低。
2.多而不精。对于已经听过的材料，很多同学都很少再听，这是一个错误的观念。片面追求练习的量，并不能有效提高做听力题时的悟性，必须用心去感受才能收到显著的效果。
3.不愿对着文字材料大声朗读，认为听力就是听力，没有必要和朗读口语联系起来。其实听力考的是口头语言，口语提高了，听力也就自然而然上去了。同时朗读可以培养正确的语音语调，可以加强我们对文章的领悟力。
4.训练时间安排不得当。听力训练需要思想高度集中，故时间安排以每天精神最佳时候为宜。时间不宜过长,每次连续听半小时到一小时就可。另外，由于听力是一种习惯成自然的技巧训练，所以最好每天安排一段时间，切忌三天打鱼，两天晒网。
总之，四级短文听力并不可怕，如果我们能够宏观把握，平时坚持“用心去听”，我们肯定能够从不同角度、不同层次提高自己的英语语言能力。
大学英语四级听力技巧解析
在听、说、读、写、译这几个环节当中，由于听力的复习需要一些器材和器械的配合，我们平时在听的时候觉得很麻烦，于是就渐渐的放弃掉了，所以有相当一部分考生听力水平不高。
在此提醒大家，如果你真的认为自己的听力基础比较薄弱，而单词量又不是很足的话，那建议考生注意一下答题方面的技巧，还是有可能提高一些分数的。
另外还有两周左右的时间，如果还是从整体实力上进行提高的话，我们认为可能性不是很大，所以我们建议大家注意不同科目的不同技巧。就拿听力部分来说，分为以下几个模块。
1、小对话部分，特别需要注意一些常见的技巧
比如说视听反向原则，就是听到不选，又比如说关注一下重点场景词汇和短语，关注一下替换的一些方案。
2、场景对话和听力短文两种题目，掌握视听一致基本原则
对于场景对话和短文听力两种题目，最能在现场救大家于水火之中的就是一种题一种考法，一种叫视听基本式原则，很简单，就是你听到的东西被看到，同时你看到的东西又被听到，某一个选项集中的单词很多的话，那我们选这个选项一般是没有问题的。而且几乎可以保证在四级这样一个稍简单的考试当中超过半数以上的准确率。
3、复合式听写部分，尽量多写，以赢得分数
复合式听写部分，将是全国同学最为恐惧和担心的问题。这种题目得满分的可能性确实非常的小，但是我们要推荐的是来自《士兵突击》中非常常见的精神——不抛弃不放弃，能够多写就尽量多写一些，我们会发现未必得满分，但是你写出来就会得到相应的分数。
对于各方面基础都较差的考生，想在15天内明显提高听力也不是很现实，以上几种技巧方法只是在帮助大家在不得已的情况下，尽力获得部分听力得分。但还是希望同学能早准备、早规划，能从基础做起，踏实的做好基本功
英语四级听力4大误区注意事项
误区一：只动耳、不动手
很多考生反映，平时练习听力的时候感觉还行，考试就写不出正确答案，或者老师讲授的方法都明白，做题时却无从下手。这其实是备考听力时一个致命的误区导致的，只动耳不动手。要知道听力考查的一个重要方面是瞬间记忆和速记的能力，所听所想最终要落实到卷上的答案。这种能力主要就是体现在耳朵到手写的转化过程中，试问你只听不看题不写，中间省略掉这么大的过程，怎么能提高四六级的听力分数了?
四六级听力是应试考试，做题技巧很重要，老师讲授的方法只是启发，唯有在亲自动手练习中才能慢慢摸索和积累。
误区二：泛听多、精听少
有的同学每天听得那个天昏地暗，上哪都放着听力，走路听，吃饭听，睡觉听，看似努力非常，但是效果却不理想。要在有限的时间内提高听力，多精听少泛听更好。因为四六级考试40多分钟的听力需要你集中注意力精听，在限定的时间内听懂内容选择出答案。平时越习惯泛听的同学可能在考场上越会遇到走神，注意力涣散的问题。建议同学们每天早上抽出一个时间段，40分钟到一个小时即可，安静地坐着，练习听力。远比每天带着耳机，貌合神离的效果好。
误区三：无的放矢，头痛医脚
相对于阅读等类型的题，听力考查的语言能力更为全面。词汇的拼写，读音，语法，材料的理解和记忆能力等都有包含。很多同学听不懂再听，听不懂再听，最后还是有很多地方听不懂，所谓一鼓作气再而衰三而竭，信心倍受打击。其实这时候应该停下来，看看自己听不懂究竟是在哪块上出了问题。比如是不是单词的读音，句子的语调，或者是连读弱读爆破音等原因影响了?明确问题后，有的放矢的进行突破。如果是语音语调上的问题，多朗读而不是花时间在单词拼写上，一定要找出自己真正的问题，切忌陷入头痛医脚的误区。
误区四：娱乐至上
一些同学备考四、六级听力的常态是音乐与电影齐飞，娱乐学习两不误。听英文歌曲和电影对白对听力提高肯定有帮助，但是过程太慢，尤其是四、六级。很多同学到最后就只剩娱乐了，因为我们很容易就被歌曲美妙的调子和电影扣人的情节给吸引去了，而忘记了练习听力的初衷，看过几百部英文电影的人听力不一定多好。而且歌曲和电影可能出现很多口语俚语的表达，对四、六级来说帮助不是很大。所以建议同学们先把娱乐放一放，踏踏实实的做些有用的听力练习。
英语四级听力五大原则技巧
第一：相关保留原则
当选项中有两项表达意思相近时，那么正确答案必在这两项之中!这时只需稍微听一听对话，即可知答案，如果出现了双重相关，便可直接确认正确选项，只需听完对话加之认证一下即可!
典型例题：
4. A) Visiting the Browning。 B) Writing a postcard。 C) Looking for a postcard。 D) Filling in a form。
例题分析：B、C两项均含有 a poscard ，B、D两项均含有写.。。之意，即B、C和B、D构成双重相关，即可得出B为正确选项! 本题听力原文：
4. M: What's the matter You've been sitting there for ages, just staring into space。 W: I told the Browning I'd send them a postcard. Now I don't know what to say。 Q: What's the woman doing
第二：异项保留原则
当选项中出现有意思明显相反的两项时，那么正确答案必在此二项中出现!如果出现双重异项，那么即可判断出正确答案，异项保留原则在六级考试听力对话中应用广泛!
典型例题：
6. A) She can’t finish her assignment, either。 B) She can’t afford a computer right now。 C) The man can use her computer。
D) The man should buy a computer right away。
例题分析：A、B异项，A项的意思是她现在有电脑，B项的意思则是她现在没有电脑。B、D异项，B是说女方无电脑，而D是说男方无电脑，男女也是一种反意关系。所以根据双重异项原则可确定正确答案为B项! 本题听力原文：
6. M: I'm frustrated. We're supposed to do our assignment on the computer, but I have difficulty getting access to the computers in the library。
W: I understand the way you feel. I'm looking forward to the day when I can afford to get my own。
Q: What does the woman mean
第三：女士保留原则
做题做多了，我们应该了解西方人的思维方式，当对话中出现女士的建议和要求时，我们一定要注意，这时女士说出来的话很可能就是正确选项的异意!因为女士经常以女神的形象出面，她们代表的是美好、正面、阳光的信息!
典型例题：
9. A) The man should stick to what he’s doing。 B) The man should take up a new hobby。 C) The man should stop playing tennis。
D) The man should find the cause for his failure。 例题分析：通过选项我们可以分析出男人做一些事情遇到了困难，这时一位女人出来安慰男人，根据女神原则可知女人一定会让男人坚持把这件事情做下去，而不要放弃，这样的题型太多了，所以可呈现出一定的规律性!
本题听力原文：
9. M: I think I'm going to give up playing tennis. I lost again today。 W: Just because you lost It that the reason to quit Q: What does the woman imply
第四：概括、抽象保留原则
当选项中出现比较概括、抽象的句子时，这时我们就要把表述事实的、具体的句子划掉，而去选择表概、抽象、比较性的句子!此原则可衍生出一个包含取大的原则，在作题时应用也是十分的广泛，一般当两个选项的意思接近时，表述比较全面的一般为正确选项!
典型例题：
7. A) The visiting economist has given several lectures。
B) The guest lecturer’s opinion is different from Dr. Johnson’s。 C) Dr. Johnson and the guest speaker were schoolmates。 D) Dr. Johnson invited the economist to visit their college
例题分析：A、C、D均为表述事实的句子，只有B项为对比、比较的句子，较之A、C、D项更为抽象的表述了一件事情，所以B项为正确选项! 本题听力原文：
7. M: The visiting economist is speaking tonight, but Dr. Johnson doesn't seem to think much of him。
W: That's because Dr. Johnson comes from an entirely different school of thought。 Q: What do we learn from the woman's remark
第五：态度和虚拟保留原则
这两种方法一般无单独命题的规律性，只是作为上述四种宏观方法的辅助方法出现，当只剩下两个选项时，通常正态度的选项容易是正确答案，表虚拟的选项更容易是正确答案!